Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 50,15g | Prot: 89,28g | Carbs: 228,78g.
Café da Manhã: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Банан, Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Кофе, Nordic Овсяная Каша. Almoço: Курица Вареная. Jantar: Сто Пудов Льняная Мука, Nordic Овсяная Каша. Lanches/Outros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sveta_anohina
|