Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
118,7 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 51,48g | Prot: 95,32g | Carbs: 173,30g.
Café da Manhã: Кофе, Сметана , Омлет с Молоком, Сырник, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Печенье к Чаю, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Перловка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Соленые Огурцы с Укропом, Растительное Масло. Jantar: Кофе, Апельсин, Помело, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Помело, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Морковь. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de harakternaya
|