Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 77,67g | Prot: 100,21g | Carbs: 133,55g.
Café da Manhã: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Кофе, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке, Глобус Колбаса Вареная Докторская, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Глобус Сыр Российский Классический , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Глобус Паштет Щелковский, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Дикой Ягодой, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Куриные Голени с Кожей. Jantar: Кофе, Глобус Колбаса Вареная Докторская, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кабачки Фаршированные Курицей, Овощами и Сыром. Lanches/Outros: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Активиа Термостатная Персик Лен. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maksans
|