Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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76,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Gord: 63,35g | Prot: 101,06g | Carbs: 221,68g.
Café da Manhã: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Kohlrabi, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, REWE Eiweißbrot, Lätta Original. Jantar: Gut & Günstig Putenbrust, Philadelphia So Leicht, Gekochtes Ei, Edeka Mibell Pizzakäse, Gut & Günstig Sonnen Mais, Edeka Wraps. Lanches/Outros: Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Erdbeeren, Müller Kaffee Cappuccino, Gut & Günstig Kokosraspeln, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Kölln Haferflocken. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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