Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 90,95g | Prot: 74,25g | Carbs: 152,07g.
Café da Manhã: Клубника (Замороженная с Сахаром), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Santo Stefano Напиток Винный, Лента Салат Гнездо Глухаря, Картофельное Пюре, Карбонат. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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2406 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bylka.vkysnaia
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