Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 95,66g | Prot: 61,70g | Carbs: 191,29g.
Café da Manhã: Kinder Milk Slice (28g), Добряна Сулугуни, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Сливочное Масло. Almoço: Авокадо, Вареное Яйцо. Jantar: Сладонеж Вафельные Трубочки , Новые Технологии Вафли Шоколадные, Ферма Фета, Помидоры, Лосось, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Мария Печенье, Зеленое Яблоко, Nordic Хрустящие Хлебцы Оригинальные, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Яблочный Пирог. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|