Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 23,85g | Prot: 35,03g | Carbs: 66,72g.
Café da Manhã: 오뚜기 참깨 드레싱, 녹색 올리브, 양배추 샐러드, 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살, 아메리카노. Almoço: 우엉조림, 무말랭이무침, 장조림, CJ 햇반. Jantar: 매일 셀렉스. Lanches/Outros: 아메리카노, 매일 셀렉스 밀크 프로틴바. mais...
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225 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bomee88
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