Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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40,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 48,09g | Prot: 49,55g | Carbs: 164,91g.
Café da Manhã: 香蕉, 全聯 夢之力奶香餐包. Almoço: 炒紅蘿蔔, 炒四季豆, 炒香姑, 洋蔥, 炒雞蛋. Jantar: 清炒蝦仁, 炒飯. mais...
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1186 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 14 minutos, Estar Sentado - 11 horas, Descansar - 4 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ice cream❤
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