Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 74,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Gord: 47,38g | Prot: 127,55g | Carbs: 323,38g.
Café da Manhã: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Maitre Salat Mayonnaise. Almoço: Lachsforelle, Salzkartoffeln. Jantar: Schwartau Samt Rote Früchte, Dinkel Pfannenkuchen. Lanches/Outros: Corny Süß & Salzig Erdnuss, Corny Free Haselnuss, Chiquita Banane, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andy1301
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