Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 67,31g | Prot: 97,09g | Carbs: 99,73g.
Café da Manhã: Дикси Миндаль Жареный, Oreo Печенье, Банан, Чай. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Яблоки Бабушки Смит, Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana_S
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