Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Gord: 36,86g | Prot: 89,87g | Carbs: 137,75g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Капуста, Джемы и Варенья, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Яйцо, Царь Овсянка 6 Злаков , Кофе. Jantar: Сладкая Булочка, Цукини, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Протеин. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariSeoul
|