Jornal de niladewi07, 03 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
64 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2118 kcal Gord: 89,75g | Prot: 68,08g | Carbs: 256,40g.   Café da Manhã: Naraya Oat Choco, Pop Ice Pop Ice, Serena Togo Chocolate. Almoço: Es Teh, Mie Ayam. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Jus Jeruk, Tempe Bacem, Tempe Goreng, Kulit Ayam, Telur Puyuh, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pop Ice Pop Ice, Roma Wafer Choco Blast, Naraya Oat Choco. mais...
1559 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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