Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
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92,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 90,25g | Prot: 102,00g | Carbs: 21,92g.
Café da Manhã: Vitacup Vitacup Green Tea matcha moringa. Almoço: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Daily's Deep Applewood Smoked Thick Sliced Bacon. Jantar: Daily's Deep Applewood Smoked Thick Sliced Bacon, Modern Market Steakhouse Salad. Lanches/Outros: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g), Tea (Brewed), Tea (Brewed), Nature Made Magnesium, Spring Valley D3. mais...
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peso estável
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 Comentários
Good work ! Reason to smile .....no gains ...
03 abr 19 por membro: wright2018
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Histórico de Peso de jaime30024
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