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Selma Hamza
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03 abr 19
Jornal de Selma Hamza, 03 abr 19
Perfil de Selma Hamza
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
57 kg
Perdidos até agora:
3 kg
.
Ainda faltam:
2 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 03 abril 2019:
467 kcal
Gord: 1,29g | Prot: 6,20g | Carbs: 115,85g.
Café da Manhã:
Oranges, Pomme.
Almoço:
Riz Blanc.
mais...
1440 kcal
Exercício:
Exercice - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selma Hamza
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