Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 67,91g | Prot: 91,61g | Carbs: 41,86g.
Café da Manhã: Sonda Ameixa Vermelha, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almoço: Repolho, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Frango Assado, Formosa Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Omelete. Lanches/Outros: Monama Pasta de Amendoim com Cacau, Nozes de Nogueira, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jussaracf
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