Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 77,91g | Prot: 35,55g | Carbs: 241,62g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Сахар, Колос Батон Пектиновый, Колос Вафли Классические. Almoço: Картошка Тушеная, Рот Фронт Карамель Барбарис, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Магнит Лаваш. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|