Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2012
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 61,49g | Prot: 54,12g | Carbs: 183,63g.
Café da Manhã: Grilletine. Almoço: Amandes. Jantar: Penne, Nuggets de Poulet. mais...
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1539 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 6 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 10 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Figarochou
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