Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1505 kcal
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Gord: 71,61g | Prot: 80,27g | Carbs: 109,01g.
Café da Manhã: Douwe Egberts Koffie, AH Krentenbol, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Almoço: AH Rucola Sla Melange, AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei, Koolhydraatarm Brood. Jantar: Koolhydraatarm Brood, Sauvignon Blanc, Groentensoep. Lanches/Outros: Gemengde Notenmix, Cappuccino, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. mais...
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592 kcal
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Exercício:
Elíptico - 10 minutos, Abdominal - 20 minutos, Cross Training - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de N@t@li@77
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