Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
48 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 36,97g | Prot: 90,87g | Carbs: 113,02g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Джем Груша-Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Almoço: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Мандарины, Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalie.Burlova
|