Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 58,71g | Prot: 62,35g | Carbs: 83,97g.
Café da Manhã: Имбирный Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Пятерочка Грейпфрут, Грецкие Орехи, Творог 5%. Almoço: Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Jantar: Лук-Порей, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Печеные Овощи. Lanches/Outros: Dove Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mikulasvet78
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