Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 64,87g | Prot: 64,76g | Carbs: 168,60g.
Café da Manhã: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сметана, Суп Грибной, Лама Вареники с Капустой и Мясом. Almoço: Банан, Котлета Куриная, Сыр Голландский, Колбаса, Гречка Вареная, Борщ с Говядиной. Jantar: Майонез, Вареное Яйцо, Свекла со Сметаной, Каравай Ржаной Хлеб. Lanches/Outros: Тунцов Крабовые Палочки, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mirranovac.86
|