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早上起床大過敏，腫成豬頭🤪
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Gord: 43,32g | Prot: 97,87g | Carbs: 281,92g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 煮熟的雞蛋白, 蓮子, 全麥麵包. Almoço: 豆腐乾, 玉米, 滷雞腿, 煎雞蛋, 白飯, 炒青菜. Jantar: 蜂蜜烤杏仁, 無糖豆漿, 黑糖, 韓式泡菜, 豆腐乾, 中華 板豆腐, 燙青菜, 藜麥, 白米. Lanches/Outros: 蓮霧, 光泉 黑芝麻牛乳, 香蕉. mais...
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329 kcal
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Exercício:
Curves - 30 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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