Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2012
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2600 kcal
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Gord: 164,90g | Prot: 157,26g | Carbs: 146,99g.
Café da Manhã: egg white, Extra Lean Ground Beef, egg, avacado, sugar free creamer. Almoço: almond butter, apple, ThinkThin Bars - Brownie Crunch, walnuts, ham, lettuce, cucumber, grilled chicken, carrots, feta cheese, corn, red peppers, green peppers, red onion, extra virgin olive oil, balsamic vinaigrette. Jantar: baby carrots, almond butter, muscle milk. Lanches/Outros: hard boiled egg, muscle milk collegiate. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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