|
После завтрака)
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 51,78g | Prot: 96,78g | Carbs: 134,65g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами, Хлебец. Almoço: Леовит Суп-Пюре Куриный, Лапша Удон. Jantar: Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Свитлогорье Творог 2%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pobeda3112
|