Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4080 kcal
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Gord: 55,56g | Prot: 224,90g | Carbs: 658,91g.
Café da Manhã: Riz Basmati, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Courgette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Scitec Nutrition Omega 3, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Riz Basmati, Poivrons, Carottes. Jantar: Auchan Riz Basmati, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabien04
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