Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 54,06g | Prot: 87,16g | Carbs: 90,19g.
Café da Manhã: Икра Щуки, Сыр Российский, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Борщ со Свининой. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|