Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 53,91g | Prot: 43,67g | Carbs: 201,17g.
Café da Manhã: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Quaker Instant Oatmeal, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Almoço: Tempe Goreng, Mayones, Saus Tomat, Tomat Merah, Telur Rebus, Jagung Rebus, Wortel Dimasak. Jantar: Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Pentol. Lanches/Outros: Gery Saluut Malkist Chocolate, Frisian Flag Susu Kental Manis, Soda. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamigazaal
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