Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 48,49g | Prot: 49,94g | Carbs: 153,23g.
Café da Manhã: Monini Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Красная, Чай с Сахаром. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны Тушеные, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, Котлета Свиная, Багет, Вино Сухое, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Lanches/Outros: Красная Цена Крабовые Палочки, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Желтое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
|