Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 69,68g | Prot: 86,71g | Carbs: 64,42g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Creme Mel Sorvete de Coco, Kibon Sorvete de Creme, Salada de Maionese, Alface de Folha Verde, Frango Assado. Jantar: Frango Assado, Omelete. Lanches/Outros: Formosa Queijo Prato, Ovo Mexido, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jussaracf
|