Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 53,59g | Prot: 85,59g | Carbs: 71,79g.
Café da Manhã: Carrefour Confiture Reine-Claude, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales. Almoço: Crêpe au Sucre, Steak de Cheval. Jantar: Pain aux Céréales, Fromage Brie, Montagne Noire Saucisse Sèche Courbe, Carrefour Laitue, Filet Mignon de Porc. Lanches/Outros: Noix de Cajou, Pain aux Céréales, Saint Azay Saucisse Sèche. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 12 horas e 59 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de domi91000
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