|
entweder ich berechne die Kalorien falsch oder die vorgegebene Zahl ist zu hoch...bei mir nimmt das Gewich die falsche Richtung...😯
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 60,57g | Prot: 67,98g | Carbs: 176,13g.
Café da Manhã: Joghurt, Tomaten, Edeka Spitzkohl, Olivenöl, Schafskäse, Latte Macchiato. Almoço: Krüger Milchkaffee, Gurkensalat, Nadler Rotkrautsalat, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrillte Auberginen. Jantar: Erdbeeren, Zucker, Eiklar, Magerquark. Lanches/Outros: Katjes Yoghurt Gums, Latte Macchiato, Jeden Tag Salzbrezel. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buchfee
|