Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 26,74g | Prot: 60,25g | Carbs: 126,24g.
Café da Manhã: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. Almoço: Ikan Asin, Nasi Putih. Jantar: Chicken Nugget, Cireng, Pempek, Kebab. Lanches/Outros: Kurma, Kopi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de farizalota
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