Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 42,65g | Prot: 86,59g | Carbs: 177,51g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Almoço: Высушенные на Солнце Помидоры, Вареное Яйцо, Индейка, Вермишель, Хлеб Цельнозерновой, Финик, Натиже Йогурт Турецкий, Зеленый Борщ. Jantar: Хлопья Отрубей, Adal Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Киви, Творог. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena76gleb
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