Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2903 kcal
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Gord: 77,87g | Prot: 172,71g | Carbs: 361,95g.
Café da Manhã: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Banana, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Perugina Cacao Amaro. Almoço: Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Panini, Santa Lucia Mozzarella Light, Todis Bresaola (le Fette Pronte). Lanches/Outros: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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