Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 30,71g | Prot: 45,86g | Carbs: 145,91g.
Café da Manhã: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Kellogg's Coco Pops. Almoço: Quesadilla with Meat and Cheese. Jantar: Woolworths Thick Slice White Bread, Woolworths Tomato Chutney, Woolworths Lamb Kebabs. Lanches/Outros: Lamingtons, Nestle Kit Kat (21g). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NickiR8
|