Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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119 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 119 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 45,49g | Prot: 85,65g | Carbs: 212,27g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung, Banana, Watermelon. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Hati Ampela Ayam. Jantar: Watermelon, Boiled Egg, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Lanches/Outros: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrssatrya
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