Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 98,55g | Prot: 81,37g | Carbs: 119,41g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Папа Джонс Пицца с Курицей. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Jantar: Бифилайф Биойогурт 2%, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Сыр Маасдам, Салат из Помидоров и Огурцов, Маяк Тунец Филе Натуральный. mais...
|
Perdendo 7,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лиса ☀️
|