Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 83,27g | Carbs: 87,16g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яичный Белок, Milka Darkmilk, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lanches/Outros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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