Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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116,6 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 78,33g | Prot: 53,26g | Carbs: 232,92g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 超級穀珍（黑芝麻糊）. Almoço: 橘子, 河粉, 全家 越式生春捲, 米香. Jantar: 枸杞, 冰糖, 義美 鮮乳, 木瓜, 炒高麗菜, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞原味, 麥當勞 (McDonald's) 千島黃金蝦堡. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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