Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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82,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 38,97g | Prot: 27,08g | Carbs: 105,44g.
Café da Manhã: Finlandia Queso Crema Light, Leiva Tostadas de Arroz. Almoço: Knorr Sopa Quick Light de Choclo. Jantar: Dia Pizza de Mozzarella. Lanches/Outros: Cheesecake, Blancaflor Tortas Fritas. mais...
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2095 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de [Pau]
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