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😫
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 88,66g | Prot: 117,17g | Carbs: 81,36g.
Café da Manhã: Feigen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Kaffee, Fitline Activize. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic. Jantar: Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Fitline Restorate, Rapsöl, Extra Natives Olivenöl, Walnüsse, Salakis Feta Natur, Beste Ernte Rote Beete. mais...
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2175 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 21 minutos, Yoga - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 39 minutos. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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