Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 66,94g | Prot: 82,53g | Carbs: 127,05g.
Café da Manhã: Чудесный Край Батон, Чудесный Край Батон, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Jardin Кофе Растворимый. Almoço: Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Vитамин Мексиканская Смесь, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Jantar: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|