Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 55,24g | Prot: 59,73g | Carbs: 147,90g.
Café da Manhã: Гречка Вареная, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", ARO Полосатый Тунец, Кусочки в Подсолнечном Масле, Кофе с Молоком. Almoço: Окей Бэлеш с Курицей, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ajgul.g
|