Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3417 kcal
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Gord: 53,14g | Prot: 213,10g | Carbs: 524,97g.
Café da Manhã: Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Leche (sin Grasa). Almoço: Arepa, Huevo Frito, Limonada, Frijoles Negros, Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Jantar: Plátano Maduro, Jugo de Mora. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhon Sierra
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