Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1815 kcal
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Gord: 71,47g | Prot: 110,68g | Carbs: 182,50g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями. Almoço: Чай с Лимоном, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Капустный Салат, Суп Мисо, Ролл Калифорния. Jantar: Snickers Мороженое (48мл), Картофельное Пюре, Индейка Тушеная. Lanches/Outros: Протеиновый Коктейль. mais...
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2526 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de DimaBob
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