Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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112,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 36,33g | Prot: 25,52g | Carbs: 83,61g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. Almoço: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Jantar: Инмарко Мороженое "Фишка", Легенда Ямала Пыжьян Обжаренный в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Конференция. mais...
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3074 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eeva1468
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