Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 62,41g | Prot: 76,54g | Carbs: 155,52g.
Café da Manhã: Чай с Медом, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Омлет с Молоком на Пару, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Щебекинская Макароны Бантики . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nowikowa93
|