Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 54,46g | Prot: 110,81g | Carbs: 191,97g.
Café da Manhã: Le Gaulois Filets de Poulet, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Substi Fast Pro Gaufrette. Jantar: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kriss-Laure Mix Fraise Framboise, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Biscottes, Cabillaud, Pâtes (Cuites). Lanches/Outros: Gerblé Biscuit Cacaoté sans Gluten, M&M's Biscuit, Myprotein Maltodextrine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de musclesophie66
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