Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 60,75g | Prot: 94,02g | Carbs: 138,51g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Морковный Торт ПП, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Вареное Яйцо, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Jantar: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе. Lanches/Outros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|