Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 57,35g | Prot: 36,03g | Carbs: 65,56g.
Café da Manhã: 방탄커피. Almoço: 한라봉, Jarrow Formulas MCT Oil, 양배추 샐러드, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Lanches/Outros: 코코호도 호두과자. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 은초롱마미
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